2023/04/14
休日
こんにちは!
先日バイト時代の友人と
久しぶりにごはんに行ってきました!!
お互い話したいことが沢山あり
あっという間に3時間経っていました
美味しいごはん! と 気の合う友人!
素敵な1日となりました
2023/03/29
いつもありがとうございます
おはようございます。
温度差の波に、のまれてしまっていますので
ホットヨガで、汗をしっかり流して
自律神経を整えたい気分です。
4月からレッスン内容が、ガラッと変わり
ます。時間変更があったり本数が少なく
なっていたりします。
ご迷惑おかけしますが、ご理解の程よろしく
お願いします。梅景
2023/03/08
ゆるいグルテンフリー
花粉症の皆様へ
飛んでおられますね?今年は多いですね?
帰り道マスクずらして、楽ちんに帰ろうと
思っても再び装着してみたり…
レッスン中、花粉症の症状でてしまったら
ごめんなさいね。
ホットヨガの温度も上がり過ぎないように
充分な水分と、換気に心がけて進めます。
ご予約いつもありがとうございます。梅景