スタッフブログ

2023/07/30

水分補給

毎日、暑い日が続きますが

もうしばらく続きそうです…涙

8月のレッスンでも腹筋をしながら

体幹の軸をしっかり強化!!

それと、表情筋を使ってファイルヨガも!!

全身ピカピカに綺麗にしましょう。

いつもありがとうございます。梅景

 

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