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2023/06/07

スッキリ軽やかに!!

梅雨時期は

ジトジト湿度が高く

ダルダル体も心もだる重いですね。

やる気も出ないし。。。

そんな身体を「あえて」動かすことで

血行が良くなり、体の中に溜まりやすい

水分を汗として外に流しましょう。梅景

 

 

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