スタッフブログ

9月も、まだまだ暑い日が続きますが

体調いかがですか？

お家時間も長くなっている方も

いらっしゃると思いますが、、、、。

「イベントレッスン美尻エクササイズヨガ」も

はじまりますので、ご予約の方も宜しくお願い

します。梅景

ポジティブな思考を習慣づけることで、

気持ちが浄化され安定したマインドを保つ。

瞑想は集中力を高め、自己コントロールに

役立つ効果があります。

ヨガを始めてみませんか？梅景

私、コラボしてるの知らなくて

お客様から教えて頂きました。

試供品もあると生地の薄さも

確認できるからGOOD。梅景

残暑厳しいですが、この時期の楽しみとして、「かき氷🍧」が私は楽しみです。手作りのイチゴシロップが魅力的なかき氷。

東大寺の近くで食べてみました。ほんのり甘酸っぱくて、フワッフワの口溶けです。吉田

どうしても暑くて食べれなくなると

体力も気力も、低下してしまいそうです。

そんな時は、私は抹茶のプロテインに

青汁の粉末を混ぜて

milkとミックスして飲むと

抹茶オレを飲んでるみたいで

夏バテ防止になりそうかな？？梅景

レッスンが終わって

シャワーを浴びて、スッキリした帰り道

無性に食べたくなる物ってありますか？

梅景

高級マスク登場しました。

一枚　1000円でございます。

試供品がないので、実際に肌に付けた肌触り

使った感想は、わかりませんが、、、、

なんだか気になりました。

8月もマスクありのレッスンです。

時間短縮ですが、外の気温も上がって

きてますので、汗もスッキリ流れます。

ご予約の方お待ちしています。梅景

心や体に満ち足りた気分を

もたらしてくれるピンク色。

幸せな気分を作り、女性ホルモンの分泌を

助けてくれる働きもあるそうです。梅景

最近のお気に入りは、「自分で撮った写真をポストカードにする」

お寺の池にいる鯉の写真をポストカードにしました。最近「和」にハマっています。　吉田

テバちゃんとレモンちゃんで

いただきます。（笑）

そろそろ梅雨明けが報告されそうですが

マスクありの8月の暑さは

どうなるか心配です。

こまめに水分を取って、熱中症に気をつけて

過ごしましょう。梅景