2022/11/22
年始年末のヘミィングスケジュール
さつまいも女の梅景です。
完食や小腹が空いた時の、私のアイテムでした。
バランスポーズの強化の為に…
少し体感トレーニングも練習中なんです。
朝からは、カラダが目覚めてなくて
少し動きはじめてからじゃないと
やっぱり回数するのが難しい日々ですが！
続けてワクワクお届けしたいと思っています。
ご予約いつもありがとうございます。
宜しくお願いします。
2022/11/20
柱
秋色を探しに、お出掛けして来ましたが
みなさんは、いかがお過ごしですか？
今月のレッスンのテーマは
バランスポーズを、長めに取りながら
自分の中の軸を太く強くしていきます。
足裏の感覚を鋭くしていくながで
集中力も高まり、体力をつけることで
免疫力も上げていきましょう！
ご予約いつもありがとうございます。梅景
2022/11/13
どれにしようかな
こんにちは！
街中もクリスマスカラーとなってきましたね
今年はクリスマスツリーを飾ろうかなと思い
ネットやSNSでリサーチ中
ある程度目星は付けたので実物を見に行ってきます！
2022/10/21
おからクッキー
もうすぐハロウィン！
フロント前も可愛く装飾してあります
さて、おからクッキーが入荷しました！
定番商品に加え、新しい味や期間限定商品も！！
早速4袋購入しました(笑)
皆様も是非この機会にお買い求めください！
2022/10/20
旅
おはようございます。
リフレッシュ休暇って
本当に大切だなって思う瞬間がありました。
私自身が、ONと OFFの切り替えが
下手くそだった事に、気づかされた日。
あるよね〜（笑）
そうだったのね〜（笑）
知らなかったよ〜（笑）
梅景
2022/10/14
秋のフルーツといえば
こんにちは！
先日、大きな段ボールが届き
「何頼んだっけ？」と思いながら開けてみると
大きなシャインマスカットが2房！！！
すっかり注文したことを忘れていました(笑)
食後のデザートとして美味しくいただきました
2022/09/24
大久保先生の代行します。
この気候…あかんやつ（笑）
温度差があって疲れやすいです。
カラダもココロも自分も
優しめで、宜しくです。。（笑）
10月１日の１０時２０分〜
ベーシックヨガ
梅景に変更です。宜しくお願いします。
2022/09/23
秋分の日
秋分の日と聞くと彼岸花が頭に浮かびます。
最近、知ったのですが彼岸花は
赤色の花を1週間程咲かせ、
やがて葉になり、冬・春を経て枯れるという
他の植物とは違った特徴を持っています。
サンスクリット語では「天界に咲く花」という意味を持つそうです。
夏のじりじりとした日差しが少しずつやわらぎ、
1年の中で過ごしやすい秋の始まりを知らせる春分の日。
何気ない日常の幸せに感謝しながら過ごしてみようと思います
