スタッフブログ

交感神経は、体を活動させる。

副交感神経は、体を休ませる。

この二つがバランスをとりながら

シーソーのように健康を維持しています。

内臓、血管、汗腺、筋肉

すべてをコントロールしていて

知らないうちに、体内の環境を整えてくれる

のが自律神経です。

深い呼吸をしながら、一緒にリラックス

しませんか？梅景