2023/06/23
雫
今年は、やっぱり長めの梅雨の時期なのかな?
天気予報ばかり
気になってもしょうがないのにね。。。
内向的すぎて、困るぐらいな私。。。
色んな品種がある紫陽花だけど
一周回って、やっぱり定番の形に心奪われ
ちゃいました。梅景
2023/06/23
引っ越し
こんにちは!
最近、引っ越しを考えているのですが
調べれば調べるほど分からなくなり
パンク状態です、、、(笑)
譲れないものはいくつかあるのですが
優柔不断のわたしには決断できません
みなさんは何を条件に家探しをしていましたか?
ぜひアドバイスお待ちしております
2023/06/09
梅雨入り
こんにちは!
最近、寝ても寝ても寝たりない大村です
近畿地方も梅雨入りしたということで
ジメジメ期を乗り切るために髪をバッサリ切りました!
乾かす時間が短縮でき、とても快適です
憂鬱な梅雨を乗り切るために
心身ともにリラックスできる方法を見つけ
気分良く乗り切りましょう
2023/06/08
ゆったりリラックス
こんにちは。
すこし蒸し暑いですね。
アイスが食べたい本田です。
さて我が家の癒しの一コマ。
うちの猫ですがハンモックが大好きで
暑い日以外はハンモックで毛づくろいしながら寝ます。
みなさまも夜眠る前はゆったりリラックスしてください☆
Ragaでも気持ち良く身体をほぐして癒しタイムをお過ごしください。
2023/06/07
スッキリ軽やかに!!
梅雨時期は
ジトジト湿度が高く
ダルダル体も心もだる重いですね。
やる気も出ないし。。。
そんな身体を「あえて」動かすことで
血行が良くなり、体の中に溜まりやすい
水分を汗として外に流しましょう。梅景
2023/05/25
おひさしぶりです☆はじめまして
こんにちは。
産休・育休をいただいておりました。
本田です。
みなさま、おひさしぶりです!
はじめましての方も!
みなさまよろしくお願いいたします。
先日、急遽久々にレッスンをすることになり、ドキドキでした!
次の日は筋肉痛になりました
我が家の癒しの一コマです。
2023/05/24
テントサウナの景色も最高
水風呂に、肩まで入る事ができるように
なってから、サウナ女子になりました!!!
↑お家のお風呂場で、水を膝からかける。
腰から脚全体に水をかける。できたら
どんどん上に上がって慣れていく
地味な修行。(笑)梅景