スタッフブログ

みなさんこんにちは。

夏バテ防止に向け、プールで泳いで体力をつけようとしている糸川です。

みなさんは夏バテ防止に向けなにかされてますか。

また教えてください。

みなさんも暑い日はアイス食べたくなりませんか。

僕はしょっちゅう食べたくなります笑

特に好きなアイスがチョコミントアイスです。

いわゆるチョコミン党ってやつです。

学生の頃は「歯磨き粉やん」って思ってましたけど

今では虜になってます。

最近、いろんなチョコミント味が出てますが

アイスのチョコミント味が一番です笑

ちなみに写真はセブンイレブンのチョコミントアイスです。

（これめちゃくちゃ美味しかったです。）

みなさんはどんなアイスが好きですか。

ただ、食べ過ぎには気をつけましょう！！

暑い夏に向けて体力づくりもしていきましょう。

マシンピラティスで身体の可動域を大きくしてあげて

ジムやプールで少しでいいのでトレーニングしてみてください。

それではこの辺で。

糸川でした。