2024/03/06
そろそろ….。
こんばんは、三代です！
最近温かくなってきましたね！3月～4月にかけて桜の季節になってきますね！
毎年写真を撮りに行くので楽しみです。
これをスタッフに言うと嘘だといわれます(笑)次回のブログで自身で撮った写真を投稿したいと思います(笑)
さてさて、今日なんですが、
Raga会員の皆様！数ヶ月マシンピラティスを実施して身体の変化は出てきましたか？
僕は7月か8月の大会に向けてこれから減量を開始する予定です(笑)
現在80キロの僕がこれからどこまで痩せるかとなりでレッスンをしているので見ていてください(笑)
身体を変えることは一つ一つの積み重ねです！
1回2回やったところで何も変わりません！
数ヶ月頑張ってようやく少し変わってきたかな？と実感があるので、
中々効果が出なくても諦めずトライしてみましょう！
そうすることで求めている身体を手に入れることが出来ます！
僕は今からトレーニングをしてきます！
では、今日はこの辺で！