スタッフブログ

8月からイントロだったクラスが

ベーシックに変わります。

ベーシックだったクラスがイントロに

変わります。

新しい動きが増えますよ。

ニュートラル、インプラント、スクープ

骨盤を安定させる基本の動きから

コアを意識しながら全身をバランス良く

鍛えることで、筋力をアップを行い

不調のないしなやかな身体づくりを

目指します。リフォーマーを使い効果的な

トレーニングが可能です。

ご予約お待ちしてます。梅景