スタッフブログ

こんばんは

温度差ありありですが

体調いかがお過ごしでしょうか？

首まで浸かる、お風呂が気持ち良くて

芯まで温まるとホッコリしますね。

ご近所のマットピラティスの体験へ

リリースボールで、ほぐれる身体の感覚と

左右差に改めて気づくことが出来て

ラッキーでした。

こんなにも、真面目にやったことが

ないぐらい変化があります。

お家でリリースボール眠ってる方は

一緒にはじめませんか？