スタッフブログ

温度差でメンタル低めな梅景です。

筋肉を震えさせて、血行を良くしたり

朝をスッキリ目覚めさせたり

身体の調子を整えてくれるのも

自律神経の働きです。　　

リフレッシュ春ヨガでは

どんどん変化していく春の季節に！

自分に優しく、気分転換の時間に

ホットヨガの空間をお使い下さい。