スタッフブログ

2021/11/17

眠り姫

気温差がある時期は、体調も崩しやすいですが

みなさんは?どのように過ごされていますか?

自律神経が乱れると睡眠の質も下がり

目覚めが悪くなると、なんだかダル重い気持ちにも

繋がりやすいです。

カーテンを開けて、日差しをたっぷり浴びながら

元気のスイッチを押してみましょう。梅景

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