スタッフブログ

気温差がある時期は、体調も崩しやすいですが

みなさんは？どのように過ごされていますか？

自律神経が乱れると睡眠の質も下がり

目覚めが悪くなると、なんだかダル重い気持ちにも

繋がりやすいです。

カーテンを開けて、日差しをたっぷり浴びながら

元気のスイッチを押してみましょう。梅景