スタッフブログ

プラス10分の時間が増えて

60分のレッスンに戻りました。

マスクをしていると熱がこもりやすかったり

息苦しさを感じたり

外の温度と関係が強いです。

レッスン終わって、スポーツドリンクや

塩分の入ってる飴などで、水分補給を

宜しくお願いします。

梅景