2021/05/21
プロテイン
みなさん、こんにちは！
朝から家の鍵を無くし大慌てした大村です
それはさておき、現在プロテインセールを実施中です！！
みなさん！１日のたんぱく質摂取量をご存じですか？
成人女性で５０グラムといわれています。
これを食品にしてみると卵7.7個、納豆１０パックにもなります。
1日にこれだけを摂取するのは難しいですし、脂質がオーバーしてしまいます。
そんなときプロテインを活用してみましょう！
１杯で２０グラムのたんぱく質を摂取することができます。
ぜひ、お得なこの機会にぜひお買い求めください
