ホットヨガとマシンピラティスのコラーゲンスタジオRaga
075-791-9234
2020/12/02
どこかへ??行きたくなる天気でしたね。
こんばんは。梅景です。
今日のクラスの後半で、ブロックを使い
お腹の引き締めのポーズを入れました。
冬太り防止に、続けていけたら良いな。